Йога осознания. Открытие новых возможностей Тела и Духа

• Автор(ы): Раттана Гуру
• Язык: Русский
• Размер: 200/147 mm
• Издатель: Йога Экс-Пресс
• Год выхода: 2013
• Оформление: Твердый переплет
• Количество страниц: 240
• ISBN: 978-5-903084-37-1

Книга "Йога Осознания" рассчитана на широкий круг читателей. Она будет интересна тем, кто хочет улучшить свое здоровье, и тем, кто хочет обрести внутренний покой и равновесие, установить лучший контакт с самими собой, осознать Себя и свое место в жизни. В книге изложены методы для осознания и раскрытия своего творческого потенциала. Вы также научитесь эффективно бороться с депрессией, снимать стресс и жить в гармонии с собой и с окружающим миром.