Фитнес для души и тела.

• Язык: Русский
• Размер: 200/145/15 mm
• Издатель: Олма-Пресс
• Год выхода: 2009
• Оформление: Интегральный переплет
• Количество страниц: 160
• ISBN: 978-5-373-02582-9

Олимпийская чемпионка Светлана Хоркина в своей новой книге делится эксклюзивной методикой упражнений, благодаря которой она смогла быстро восстановиться после рождения сына и быть стройной, красивой и жизнерадостной. Эту методику Светлана разработала самостоятельно и проверила на себе еще во время своих спортивных побед. Здесь нет ни каких умопомрачительных олимпийских кульбитов - эти упражнения подойдут каждой женщине и помогут ей обрести желаемую стройность и хорошее настроение без чрезмерных перегрузок.