Доктор Норман Уокер прожил 99 лет, причем до последних дней был бодр и чувствовал себя замечательно. Основанное им направление в диетологии - употребление сырых овощей и фруктов и лечение соками - на протяжении полувека увеличивает число своих поклонников. В данной книге представлены: около 200 рецептов салатов, заправок, соусов и соков; таблицы ценности овощей и фруктов; основные принципы и правила диеты от Природы; правила сочетаемости продуктов; техника оздоровительных процедур, в том числе очищения ЖКТ и крови. Кроме того, вниманию читателей предлагается специальное ежедневное меню по диете доктора Уокера! Несомненно, что бесценный опыт доктора Уокера, завоевавший популярность во всем мире, будет полезен самой широкой читательской аудитории.
Doktor Norman Uoker prozhil 99 let, prichem do poslednikh dnej byl bodr i chuvstvoval sebja zamechatelno. Osnovannoe im napravlenie v dietologii - upotreblenie syrykh ovoschej i fruktov i lechenie sokami - na protjazhenii poluveka uvelichivaet chislo svoikh poklonnikov. V dannoj knige predstavleny: okolo 200 retseptov salatov, zapravok, sousov i sokov; tablitsy tsennosti ovoschej i fruktov; osnovnye printsipy i pravila diety ot Prirody; pravila sochetaemosti produktov; tekhnika ozdorovitelnykh protsedur, v tom chisle ochischenija ZHKT i krovi. Krome togo, vnimaniju chitatelej predlagaetsja spetsialnoe ezhednevnoe menju po diete doktora Uokera! Nesomnenno, chto bestsennyj opyt doktora Uokera, zavoevavshij populjarnost vo vsem mire, budet polezen samoj shirokoj chitatelskoj auditorii.
