В книге на широком историческом и историко - этнографическом материале прослеживается становление и развитие различных школ боевых искусств в Китае и Японии. Воинские искусства рассматриваются в комплексе в свете восточных философских и натурфилософских построений (даосизм, чань - буддизм, конфуцианство), при это м особое внимание уделяется описанию особенностей психофизического тренинга, характерных для наиболее развитых школ (тай - цзи - цюан, Шаолинь - цюан, цигун и др.). Будучи предназначенной в первую очередь тренерам и инструкторам боевых искусств, книга представляет интерес и для широкого круга читателей.
V knige na shirokom istoricheskom i istoriko - etnograficheskom materiale proslezhivaetsja stanovlenie i razvitie razlichnykh shkol boevykh iskusstv v Kitae i Japonii. Voinskie iskusstva rassmatrivajutsja v komplekse v svete vostochnykh filosofskikh i naturfilosofskikh postroenij (daosizm, chan - buddizm, konfutsianstvo), pri eto m osoboe vnimanie udeljaetsja opisaniju osobennostej psikhofizicheskogo treninga, kharakternykh dlja naibolee razvitykh shkol (taj - tszi - tsjuan, Shaolin - tsjuan, tsigun i dr.). Buduchi prednaznachennoj v pervuju ochered treneram i instruktoram boevykh iskusstv, kniga predstavljaet interes i dlja shirokogo kruga chitatelej.