Исцеляющие движения для позвоночника.

• Автор(ы): Кале-Жермен Бландин
• Язык: Русский
• Размер: 220/160 mm
• Издатель: АСТ
• Год выхода: 2010
• Оформление: Твердый переплет
• Количество страниц: 302
• ISBN: 978-5-17-051244-7

Многие люди, заинтересованные в познании техники тела (занятые в области театра, танца, пантомимы, йоги и т.п.), обратились к лечебной гимнастике, чтобы с ее помощью овладеть основными принципами статики и динамики. С точки зрения анатомии книга предлагает комплекс упражнений, которые важно запомнить, поскольку они полезны и не причинят вам вреда. Они касаются как общего физического развития, так и отдельных частей тела.
Книга совмещает в себе теоретические советы и практические упражнения, которые могут рассматриваться в качестве базовых для множества дисциплин, которые укрепят ваше тело и обогатят язык движений.