Сбрось лишнее! Революционный подход к обретению стройности

• Автор(ы): Невский Александр
• Язык: Русский
• Размер: 205/130 mm
• Издатель: АСТ
• Год выхода: 2010
• Оформление: Твердый переплет
• Количество страниц: 192
• ISBN: 978-5-17-059638-6

Вы не раз сидели на вредных диетах, тратили деньги на дорогие абонементы в спортклубы и безрезультатно? Вы просто не учли главного - свой тип фигуры! Определите особенности своего тела и действуйте согласно рекомендациям Александра Невского. Отличный результат не заставит себя долго ждать! Секреты Александра Невского: - Индивидуальный подход - в этой книге вы найдете упражнения именно для своего типа фигуры. Советы признанных голливудских красавиц - Шэрон Стоун, Кармен Электры, Холли Берри, Джулии Робертс и других звезд. Эффективные и простые упражнения. Минимум времени и максимум результата! Ваши мышцы будут сами сжигать калории - днем и ночью.