Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день 2011 года.

• Автор(ы): Малахов Геннадий
• Язык: Русский
• Размер: 205/130 mm
• Издатель: АСТ
• Год выхода: 2010
• Оформление: Мягкая обложка
• Количество страниц: 320
• ISBN: 978-5-17-067240-0

Этот календарь-ежедневник построен в соответствии с учетом смены сезонов, характеристик каждого лунного месяца и лунных суток. Он содержит советы и рекомендации для людей старше 40 лет, стремящихся сохранить молодость тела и духа, желающих еще долгие годы оставаться здоровыми и энергичными. С помощью этой книги вы сможете построить свою собственную программу оздоровления, изменить систему питания, вовремя очищаться и правильно использовать физические нагрузки.