Взяв в руки эту книгу, вы наверняка не могли не задаться вопросом: как же принципы фэн-шуй могут помочь в достижении оптимального веса? Во-первых, в соответствии с ними еда готовится быстро и просто. Во-вторых, основу фэн-шуй кухни составляют овощи, фрукты и специи, которые прекрасно утоляют голод и содержат очень мало жира. В-третьих, соблюдая в еде пропорции между инь и ян (острой, мягкой, сладкой и соленой пищей), мы не только отдаем дань принципам фэн-шуй, но и в наибольшей степени способствуем сохранению своего здоровья. Наконец, в древнекитайской кухне используются большое количество всевозможных пряностей и экзотические продукты, что гарантирует вам богатый и разнообразный стол. Таким образом, соблюдение фэн-шуй диеты не только полезно для тела, но и приятно для души.
Vzjav v ruki etu knigu, vy navernjaka ne mogli ne zadatsja voprosom: kak zhe printsipy fen-shuj mogut pomoch v dostizhenii optimalnogo vesa? Vo-pervykh, v sootvetstvii s nimi eda gotovitsja bystro i prosto. Vo-vtorykh, osnovu fen-shuj kukhni sostavljajut ovoschi, frukty i spetsii, kotorye prekrasno utoljajut golod i soderzhat ochen malo zhira. V-tretikh, sobljudaja v ede proportsii mezhdu in i jan (ostroj, mjagkoj, sladkoj i solenoj pischej), my ne tolko otdaem dan printsipam fen-shuj, no i v naibolshej stepeni sposobstvuem sokhraneniju svoego zdorovja. Nakonets, v drevnekitajskoj kukhne ispolzujutsja bolshoe kolichestvo vsevozmozhnykh prjanostej i ekzoticheskie produkty, chto garantiruet vam bogatyj i raznoobraznyj stol. Takim obrazom, sobljudenie fen-shuj diety ne tolko polezno dlja tela, no i prijatno dlja dushi.
