Книга рассчитана на широкий круг читателей как в России, так и за рубежом, интересующихся изучением психофизических аспектов здоровья и занимающихся самосовершенствованием.
Эта книга предназначена для тех, кто, думая о смысле жизни и о своем здоровье, пытается изменить себя, совершенствуя свое тело и укрепляя свое внутреннее состояние; для тех, кто любит себя и беспокоится о своей безопасности; кто не хочет навредить себе, выполняя физические упражнения, не понимая их практического смысла; кто, возможно, понял, прозанимавшись не один год боевыми искусствами, что одними физическими упражнениями невозможно достигнуть высоких результатов в реальном бою. Эта книга для тех, кто ищет знания, осознав, что их невозможно получить в первом попавшемся спортивном зале; для тех, кто находится в вечном поиске себя.
Система "Акватинта" может стать проводником в подготовке и познании себя для ищущих людей. Эта книга поможет погрузиться в мир внутренней самодостаточности и гармонии, показывая путь, как увеличить и расширить свои возможности, не разрушая себя, а, напротив, сохраняя и развивая себя как цельную личность, поднимая психологическую устойчивость, являющуюся залогом здоровья и профессионального долголетия.
Система "Акватинта" - это система личного выживания, приносящая чувство удовлетворения, которое может испытывать человек, живущий полноценной жизнью. Эта система научит его правильно оценивать себя и свои возможности, преодолевать экстремальные жизненные ситуации и получать удовольствие от жизни. А это немало.
Kniga rasschitana na shirokij krug chitatelej kak v Rossii, tak i za rubezhom, interesujuschikhsja izucheniem psikhofizicheskikh aspektov zdorovja i zanimajuschikhsja samosovershenstvovaniem.
Eta kniga prednaznachena dlja tekh, kto, dumaja o smysle zhizni i o svoem zdorove, pytaetsja izmenit sebja, sovershenstvuja svoe telo i ukrepljaja svoe vnutrennee sostojanie; dlja tekh, kto ljubit sebja i bespokoitsja o svoej bezopasnosti; kto ne khochet navredit sebe, vypolnjaja fizicheskie uprazhnenija, ne ponimaja ikh prakticheskogo smysla; kto, vozmozhno, ponjal, prozanimavshis ne odin god boevymi iskusstvami, chto odnimi fizicheskimi uprazhnenijami nevozmozhno dostignut vysokikh rezultatov v realnom boju. Eta kniga dlja tekh, kto ischet znanija, osoznav, chto ikh nevozmozhno poluchit v pervom popavshemsja sportivnom zale; dlja tekh, kto nakhoditsja v vechnom poiske sebja.
Sistema "Akvatinta" mozhet stat provodnikom v podgotovke i poznanii sebja dlja ischuschikh ljudej. Eta kniga pomozhet pogruzitsja v mir vnutrennej samodostatochnosti i garmonii, pokazyvaja put, kak uvelichit i rasshirit svoi vozmozhnosti, ne razrushaja sebja, a, naprotiv, sokhranjaja i razvivaja sebja kak tselnuju lichnost, podnimaja psikhologicheskuju ustojchivost, javljajuschujusja zalogom zdorovja i professionalnogo dolgoletija.
Sistema "Akvatinta" - eto sistema lichnogo vyzhivanija, prinosjaschaja chuvstvo udovletvorenija, kotoroe mozhet ispytyvat chelovek, zhivuschij polnotsennoj zhiznju. Eta sistema nauchit ego pravilno otsenivat sebja i svoi vozmozhnosti, preodolevat ekstremalnye zhiznennye situatsii i poluchat udovolstvie ot zhizni. A eto nemalo.
