Раскрывается сущность, основные термины и понятия физической культуры, показана роль физической культуры в общекультурном, профессиональном и социальном развитии человека, изложены социально-биологические и психофизиологические основы физической культуры. Рассматриваются вопросы развития физических способностей и специальных прикладных качеств, подробно характеризуются методические положения физического воспитания учащейся молодежи. Приводятся сведения о здоровье и здоровом образе жизни, современных физкультурно-оздоровительных технологиях, влиянии физических упражнений на основные системы организма человека. Соответствует ФГОС СПО 3+ для базовой углубленной подготовки по всем направлениям и специальностям СПО и требованиям к результатам освоения примерных программ дисциплины "Физическая культура" (базовый и повышенный уровни). Для студентов образовательных учреждений среднего профессионального образования. Может быть полезен для учащихся старших классов...
Raskryvaetsja suschnost, osnovnye terminy i ponjatija fizicheskoj kultury, pokazana rol fizicheskoj kultury v obschekulturnom, professionalnom i sotsialnom razvitii cheloveka, izlozheny sotsialno-biologicheskie i psikhofiziologicheskie osnovy fizicheskoj kultury. Rassmatrivajutsja voprosy razvitija fizicheskikh sposobnostej i spetsialnykh prikladnykh kachestv, podrobno kharakterizujutsja metodicheskie polozhenija fizicheskogo vospitanija uchaschejsja molodezhi. Privodjatsja svedenija o zdorove i zdorovom obraze zhizni, sovremennykh fizkulturno-ozdorovitelnykh tekhnologijakh, vlijanii fizicheskikh uprazhnenij na osnovnye sistemy organizma cheloveka. Sootvetstvuet FGOS SPO 3+ dlja bazovoj uglublennoj podgotovki po vsem napravlenijam i spetsialnostjam SPO i trebovanijam k rezultatam osvoenija primernykh programm distsipliny "Fizicheskaja kultura" (bazovyj i povyshennyj urovni). Dlja studentov obrazovatelnykh uchrezhdenij srednego professionalnogo obrazovanija. Mozhet byt polezen dlja uchaschikhsja starshikh klassov...
