Уроки домашнего массажа

• Язык: Русский
• Размер: 215/145 mm
• Издатель: Махаон
• Год выхода: 2006
• Оформление: Мягкая обложка
• Количество страниц: 112
• ISBN: 978-5-18-000875-6

Благотворное воздействие массажа на организм человека было известно в глубокой древности. Он является эффективным средством лечения и восстановления работоспособности, снятия напряжения и усталости, служит для предупреждения и профилактики заболеваний, являясь активным средством оздоровления организма. В этом хорошо иллюстрированном издании показаны и подробно объяснены основные приемы массажа, освоив которые вы сможете правильно делать массаж членам своей семьи, друзьям и знакомым. Массаж различных частей тела. Массаж для беременных. Техника самомассажа.