Аюрведа и йога для женщин

• Автор(ы): Варма Джульет
• Язык: Русский
• Размер: 205/130 mm
• Издатель: Астрель
• Год выхода: 2012
• Оформление: Твердый переплет
• Количество страниц: 224
• ISBN: 978-5-271-39919-0

Сегодня, когда мир переживает бум на йогу, растет интерес и к ее "старшей сестре" - аюрведе, древнеиндийской медицине, возникшей около пяти тысяч лет назад и до наших дней сохранившей живые корни ведической культуры. Восточные мудрецы знали: здоровый человек - это счастливый человек, а красота - это отражение нашей внутренней гармонии. Обрести согласие с собой и с миром, наладить отношения в семье, научиться справляться с ежедневными стрессами, избавиться от многих недугов, совершенствуясь физически и духовно, - все это под силу каждой женщине, обратившейся к древним целительным практикам Востока.