В книге на историческом опыте и современной практике физического воспитания населения раскрываются важные аспекты физического и духовного совершенствования человека, в первую очередь на примере внедрения комплекса ГТО. Обосновывается мысль об огромных возможностях современного человека самостоятельно сохранять и укреплять свое физическое и духовное здоровье, высокую работоспособность и активное долголетие. Актуальность книги состоит в том, что эти вопросы рассматриваются в начальный период возрождения комплекса ГТО и спустя четверть века после его незаслуженного забвения. Книга предназначена работникам физической культуры и спорта, образования, здравоохранения и системы обороны, готовящимся и сдающим нормативы и обладателям знака ГТО, а также широкому кругу читателей.
V knige na istoricheskom opyte i sovremennoj praktike fizicheskogo vospitanija naselenija raskryvajutsja vazhnye aspekty fizicheskogo i dukhovnogo sovershenstvovanija cheloveka, v pervuju ochered na primere vnedrenija kompleksa GTO. Obosnovyvaetsja mysl ob ogromnykh vozmozhnostjakh sovremennogo cheloveka samostojatelno sokhranjat i ukrepljat svoe fizicheskoe i dukhovnoe zdorove, vysokuju rabotosposobnost i aktivnoe dolgoletie. Aktualnost knigi sostoit v tom, chto eti voprosy rassmatrivajutsja v nachalnyj period vozrozhdenija kompleksa GTO i spustja chetvert veka posle ego nezasluzhennogo zabvenija. Kniga prednaznachena rabotnikam fizicheskoj kultury i sporta, obrazovanija, zdravookhranenija i sistemy oborony, gotovjaschimsja i sdajuschim normativy i obladateljam znaka GTO, a takzhe shirokomu krugu chitatelej.
