В книге рассказано о механизме человеческой памяти, о том, как мозг обрабатывает и сохраняет информацию, какая часть полученных сведений теряется. Изложена суть эффективных методов для укрепления памяти, таких как создание ассоциаций, мнемотехника, заучивание текстов, тренировка зрительной памяти и проч., приведены практические упражнения и тесты.
V knige rasskazano o mekhanizme chelovecheskoj pamjati, o tom, kak mozg obrabatyvaet i sokhranjaet informatsiju, kakaja chast poluchennykh svedenij terjaetsja. Izlozhena sut effektivnykh metodov dlja ukreplenija pamjati, takikh kak sozdanie assotsiatsij, mnemotekhnika, zauchivanie tekstov, trenirovka zritelnoj pamjati i proch., privedeny prakticheskie uprazhnenija i testy.
