В связи с появлением в марте 2018 г. Консенсуса МОК по применению пищевых добавок у элитных спортсменов публикация научного издания подобной направленности стала настоятельной необходимостью. В книге систематизированы основные термины спортивной нутрициологии и принципы применения не запрещенных WADA, безопасных и одновременно эффективных макро-, микро- и фармаконутриентов. С позиций доказательной медицины и с учетом ее принципов приведены схемы использования пищевых (диетических). Описаны механизмы влияния биологически активных субстанций. Сделан акцент на необходимости проведения углубленных медико-биологических и педагогических исследований, а также высокой степени индивидуализации применения пищевых добавок в зависимости от специфики тренировочного процесса, периода (этапа) подготовки, индивиду...
V svjazi s pojavleniem v marte 2018 g. Konsensusa MOK po primeneniju pischevykh dobavok u elitnykh sportsmenov publikatsija nauchnogo izdanija podobnoj napravlennosti stala nastojatelnoj neobkhodimostju. V knige sistematizirovany osnovnye terminy sportivnoj nutritsiologii i printsipy primenenija ne zapreschennykh WADA, bezopasnykh i odnovremenno effektivnykh makro-, mikro- i farmakonutrientov. S pozitsij dokazatelnoj meditsiny i s uchetom ee printsipov privedeny skhemy ispolzovanija pischevykh (dieticheskikh). Opisany mekhanizmy vlijanija biologicheski aktivnykh substantsij. Sdelan aktsent na neobkhodimosti provedenija uglublennykh mediko-biologicheskikh i pedagogicheskikh issledovanij, a takzhe vysokoj stepeni individualizatsii primenenija pischevykh dobavok v zavisimosti ot spetsifiki trenirovochnogo protsessa, perioda (etapa) podgotovki, individu...
