Как выйти из кризиса, творческого, личного или профессионального, когда нет сил и энергии? Как задействовать спящие внутри ресурсы, которые помогут движению вперед и разбудят ваш потенциал? Как преодолеть неверие в себя, самосаботаж, найти источник внутренних конфликтов, тормозящих ваше развитие? С такими сложными задачами справиться самому можно, но сложно. Намного проще и быстрее найти выход из лабиринта с помощью других людей. Я предлагаю вам инструменты, которые помогут преодолеть сложный период в вашей жизни и снова выйти на широкую магистраль; удачи, легкости и творчества. (Инна Гуляева)В книге описываются техники арт-коучинга: интуитивная живопись, процессуальная терапия и свободный танец (FreedomDance). С их помощью вы научитесь самостоятельно выявлять и снимать психологические блоки, скрытые страхи и дес...
Kak vyjti iz krizisa, tvorcheskogo, lichnogo ili professionalnogo, kogda net sil i energii? Kak zadejstvovat spjaschie vnutri resursy, kotorye pomogut dvizheniju vpered i razbudjat vash potentsial? Kak preodolet neverie v sebja, samosabotazh, najti istochnik vnutrennikh konfliktov, tormozjaschikh vashe razvitie? S takimi slozhnymi zadachami spravitsja samomu mozhno, no slozhno. Namnogo prosche i bystree najti vykhod iz labirinta s pomoschju drugikh ljudej. Ja predlagaju vam instrumenty, kotorye pomogut preodolet slozhnyj period v vashej zhizni i snova vyjti na shirokuju magistral; udachi, legkosti i tvorchestva. (Inna Guljaeva)V knige opisyvajutsja tekhniki art-kouchinga: intuitivnaja zhivopis, protsessualnaja terapija i svobodnyj tanets (FreedomDance). S ikh pomoschju vy nauchites samostojatelno vyjavljat i snimat psikhologicheskie bloki, skrytye strakhi i des...
