Детские травмы и обиды не проходят бесследно. Они проявляются во взрослой жизни, и часто - самым неожиданным образом: не складываются отношения, рушится карьера, возникают болезни... Проблемы ставят нас в тупик, и мы даже не подозреваем, что все ответы и решения - в нас самих. Известный немецкий психотерапевт и автор бестселлеров Стефани Шталь утверждает: если вы подружитесь со своим "внутренним ребенком", подарите ему заботу и поддержку, которой так не хватало в детстве, на место боли и бед придут спокойствие, гармония и легкость. Эффективные упражнения и рекомендации, изложенные в книге, помогут вашему "внутреннему ребенку" (а значит, и вам!) стать наконец счастливым.
Переводчик: Трубченинова Е.
Редактор: Свешникова Ксения Константиновна
Detskie travmy i obidy ne prokhodjat bessledno. Oni projavljajutsja vo vzrosloj zhizni, i chasto - samym neozhidannym obrazom: ne skladyvajutsja otnoshenija, rushitsja karera, voznikajut bolezni... Problemy stavjat nas v tupik, i my dazhe ne podozrevaem, chto vse otvety i reshenija - v nas samikh. Izvestnyj nemetskij psikhoterapevt i avtor bestsellerov Stefani Shtal utverzhdaet: esli vy podruzhites so svoim "vnutrennim rebenkom", podarite emu zabotu i podderzhku, kotoroj tak ne khvatalo v detstve, na mesto boli i bed pridut spokojstvie, garmonija i legkost. Effektivnye uprazhnenija i rekomendatsii, izlozhennye v knige, pomogut vashemu "vnutrennemu rebenku" (a znachit, i vam!) stat nakonets schastlivym.
Perevodchik: Trubcheninova E.
Redaktor: Sveshnikova Ksenija Konstantinovna
