Юрий Строфилов пробежал свой первый марафон в пятьдесят лет. Книга, в которой он делится своим опытом, будет интересна и продвинутым, и начинающим легкоатлетам. Она поможет обрести мотивацию и научит получать удовольствие от каждой тренировки.
Jurij Strofilov probezhal svoj pervyj marafon v pjatdesjat let. Kniga, v kotoroj on delitsja svoim opytom, budet interesna i prodvinutym, i nachinajuschim legkoatletam. Ona pomozhet obresti motivatsiju i nauchit poluchat udovolstvie ot kazhdoj trenirovki.
