Данная книга - это сборник знаний о питании.Она глубже, чем простой перечень того, что нужно ине нужно есть. Автор, вступая в диалог с читателем, поднимает проблему философии питания, рассматри-вает особенности ведического подхода, призывает наск осознанности в своём выборе. Ведь важно не только, что мы едим и в какое время, но и как мы подходим квопросу питания: "Едим ли мы, чтобы жить, или жи-вем, чтобы есть?"
Dannaja kniga - eto sbornik znanij o pitanii.Ona glubzhe, chem prostoj perechen togo, chto nuzhno ine nuzhno est. Avtor, vstupaja v dialog s chitatelem, podnimaet problemu filosofii pitanija, rassmatri-vaet osobennosti vedicheskogo podkhoda, prizyvaet nask osoznannosti v svojom vybore. Ved vazhno ne tolko, chto my edim i v kakoe vremja, no i kak my podkhodim kvoprosu pitanija: "Edim li my, chtoby zhit, ili zhi-vem, chtoby est?"
