1. Bücher
  2. Selbsterkenntnis und persönliche Entwicklung
  3. Populaire psychologie
  4. Lovushka schastja. Perestaem perezhivat - nachinaem zhit

Lovushka schastja. Perestaem perezhivat - nachinaem zhit

Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить
Lovushka schastja. Perestaem perezhivat - nachinaem zhit
Autor(en)
Sprache
Messungen
185/135 mm
Verleger
Herausgabejahr
Format
Seitenanzahl
480
Gewicht
0.31 kg
ISBN
978-5-699-70725-6
 
Ausverkauft
Benachrichtigen wenn verfügbar Auf meinen Merkzettel hinzufügen
Доводилось ли вам быть раздавленным стрессом, беспокойством, чувствовать себя несчастным и опустошенным - и в то же время делать счастливое лицо и притворяться, что все в порядке? Если так, то вы не одиноки. Стресс, тоска, депрессия и низкая самооценка встречаются сплошь и рядом. Складывается впечатление, что почти все мы, в том или ином смысле, постоянно боремся из последних сил.
Доктор Расс Хэррис доказывает, что все мы попадаем в скрытую психологическую ловушку: чем сильнее стремимся к счастью, тем больше потом страдаем. И предлагает действенные способы избежать этой ловушки. которые помогут снизить стресс, научиться контролировать эмоции, укрепить здоровье, повысить жизненный потенциал и в целом изменить жизнь к лучшему.
Dovodilos li vam byt razdavlennym stressom, bespokojstvom, chuvstvovat sebja neschastnym i opustoshennym - i v to zhe vremja delat schastlivoe litso i pritvorjatsja, chto vse v porjadke? Esli tak, to vy ne odinoki. Stress, toska, depressija i nizkaja samootsenka vstrechajutsja splosh i rjadom. Skladyvaetsja vpechatlenie, chto pochti vse my, v tom ili inom smysle, postojanno boremsja iz poslednikh sil.
Doktor Rass Kherris dokazyvaet, chto vse my popadaem v skrytuju psikhologicheskuju lovushku: chem silnee stremimsja k schastju, tem bolshe potom stradaem. I predlagaet dejstvennye sposoby izbezhat etoj lovushki. kotorye pomogut snizit stress, nauchitsja kontrolirovat emotsii, ukrepit zdorove, povysit zhiznennyj potentsial i v tselom izmenit zhizn k luchshemu.
EAN
9785699707256
Bibliotheksbewertung BIC:
VSP
Ähnliche Artikel
  • Harris Russ
    Herausgabejahr: 2023
    Gebunden
    23.00 €
    20.91 € Ohne MWSt
  • Harris Russ
    Herausgabejahr: 2024
    Taschenbuch
    12.00 €
    10.91 € Ohne MWSt
  • Harris Russ
    Herausgabejahr: 2023
    Gebunden
    17.00 €
    15.45 € Ohne MWSt
  • Harris Russ
    Herausgabejahr: 2023
    Gebunden
    28.00 €
    25.45 € Ohne MWSt
  • Harris Russ
    Herausgabejahr: 2023
    Taschenbuch
    41.00 €
    37.27 € Ohne MWSt
  • Harris Russ
    Herausgabejahr: 2022
    Gebunden
    28.00 €
    25.45 € Ohne MWSt
  • Harris Russ
    Herausgabejahr: 2021
    Taschenbuch
    21.00 €
    19.09 € Ohne MWSt
  • Harris Russ
    Herausgabejahr: 2023
    Taschenbuch
    30.00 €
    27.27 € Ohne MWSt
  • Garnsworthy Phoebe
    Herausgabejahr: 2024
    Taschenbuch
    16.00 €
    14.55 € Ohne MWSt
  • Feuerman Marni
    Herausgabejahr: 2024
    Taschenbuch
    16.00 €
    14.55 € Ohne MWSt