Анна Федотова - психолог, психоаналитический коуч, бизнес-терапевт, энерготерапевт. Автор одноименной трансформационной программы "Рецепт Счастья". Более 18 лет провела в управлении бизнесом, а сейчас помогает своим клиентам и ученикам жить ярко, расти и реализовываться с опорой на себя, слыша свои желания и интересы. "Каждый из нас хочет быть счастливым. И пытается стать таким. Кто-то через работу, кто-то через отношения, кто-то через удовлетворение желаний и амбиций. Но если разобраться, счастье - это не про сиюминутную эмоцию. Это состояние. Его не нужно бояться, его не нужно достигать. Его нужно научиться ощущать. Можно быть счастливым здесь и сейчас. На пути к счастью нам мешают наши травмы и обиды, блокирующие программы и ошибочные представления о мире и о себе. В книге я собрала все эти стоп-факторы и дала практические рекомендации, как их проработать и прийти к постоянному ощущению счастья. И найти тот самый Рецепт Счастья, стать счастливым не за счет достижений или внешних событий, а просто потому что ТЫ ЕСТЬ".
Anna Fedotova - psikholog, psikhoanaliticheskij kouch, biznes-terapevt, energoterapevt. Avtor odnoimennoj transformatsionnoj programmy "Retsept Schastja". Bolee 18 let provela v upravlenii biznesom, a sejchas pomogaet svoim klientam i uchenikam zhit jarko, rasti i realizovyvatsja s oporoj na sebja, slysha svoi zhelanija i interesy. "Kazhdyj iz nas khochet byt schastlivym. I pytaetsja stat takim. Kto-to cherez rabotu, kto-to cherez otnoshenija, kto-to cherez udovletvorenie zhelanij i ambitsij. No esli razobratsja, schaste - eto ne pro sijuminutnuju emotsiju. Eto sostojanie. Ego ne nuzhno bojatsja, ego ne nuzhno dostigat. Ego nuzhno nauchitsja oschuschat. Mozhno byt schastlivym zdes i sejchas. Na puti k schastju nam meshajut nashi travmy i obidy, blokirujuschie programmy i oshibochnye predstavlenija o mire i o sebe. V knige ja sobrala vse eti stop-faktory i dala prakticheskie rekomendatsii, kak ikh prorabotat i prijti k postojannomu oschuscheniju schastja. I najti tot samyj Retsept Schastja, stat schastlivym ne za schet dostizhenij ili vneshnikh sobytij, a prosto potomu chto TY EST".
