Весной и летом совсем не хочется нагружать свой организм тяжелой пищей, и самой лучшей едой становятся легкие салаты. Они не только вкусны и полезны, но и не содержат лишних калорий. А готовить их так просто! В нашей книге вы найдете более 50 рецептов легких салатов. С курицей или с рыбой, с овощами или фруктами - выбор за вами! Нужно всего лишь немного времени - и самый вкусный салат уже на вашем столе!
Vesnoj i letom sovsem ne khochetsja nagruzhat svoj organizm tjazheloj pischej, i samoj luchshej edoj stanovjatsja legkie salaty. Oni ne tolko vkusny i polezny, no i ne soderzhat lishnikh kalorij. A gotovit ikh tak prosto! V nashej knige vy najdete bolee 50 retseptov legkikh salatov. S kuritsej ili s ryboj, s ovoschami ili fruktami - vybor za vami! Nuzhno vsego lish nemnogo vremeni - i samyj vkusnyj salat uzhe na vashem stole!
