В книге приведены 74 самых эффективных упражнения для пловцов, которые снабжены ясными поэтапными инструкциями и полноцветными анатомическими иллюстрациями, демонстрирующими работу мышц. Для широкого круга читателей.
V knige privedeny 74 samykh effektivnykh uprazhnenija dlja plovtsov, kotorye snabzheny jasnymi poetapnymi instruktsijami i polnotsvetnymi anatomicheskimi illjustratsijami, demonstrirujuschimi rabotu myshts. Dlja shirokogo kruga chitatelej.
