Методическое пособие по изучению ушу (стиль тайцзыцюань) с начального периода. Освоение азов базовой техники, планирование занятий, правильное питание тренирующихся, медицинский контроль и самоконтроль.
Metodicheskoe posobie po izucheniju ushu (stil tajtszytsjuan) s nachalnogo perioda. Osvoenie azov bazovoj tekhniki, planirovanie zanjatij, pravilnoe pitanie trenirujuschikhsja, meditsinskij kontrol i samokontrol.
