Подробно представлены физические упражнения для развития мышц задней поверхности голени. Разбор физических упражнений снабжен методическими указаниями, способствующими оптимальному их применению в практике учебно-тренировочных занятий спортсменов, специализирующихся в скоростно-силовых видах легкой атлетики (спринт, прыжки). Предназначено для студентов, преподавателей, спортсменов и спортивных врачей.
Podrobno predstavleny fizicheskie uprazhnenija dlja razvitija myshts zadnej poverkhnosti goleni. Razbor fizicheskikh uprazhnenij snabzhen metodicheskimi ukazanijami, sposobstvujuschimi optimalnomu ikh primeneniju v praktike uchebno-trenirovochnykh zanjatij sportsmenov, spetsializirujuschikhsja v skorostno-silovykh vidakh legkoj atletiki (sprint, pryzhki). Prednaznacheno dlja studentov, prepodavatelej, sportsmenov i sportivnykh vrachej.
