В книге рассматриваются строение и функциональные особенности иммунной системы детей разного возраста. В доступной форме разбираются основные механизмы иммунитета и факторы, способствующие его понижению. Представлены критерии включения детей в группу часто болеющих и этапы профилактики частых заболеваний. Показаны сходства и различия ОРВИ и ОРЗ. Особое внимание уделяется особенностям питания (иммунонутриенты, пре- и пробиотики), физического воспитания и закачивания (рекомендации по различным видам закаливания, проведению дыхательной гимнастики, точечного массажа, занятий плаванием у детей с учетом возраста), немедикаментозным (растительные адаптогены, рецепты народной медицины) и медикаментозным (иммуномодуляторы, иммуностимуляторы, витамины) способам иммунореабилитации. Рассматривается влияние психологического климата в семье и в детском учреждении на состояние иммунитета ребенка. Издание предназначено для широкого круга читателей.
V knige rassmatrivajutsja stroenie i funktsionalnye osobennosti immunnoj sistemy detej raznogo vozrasta. V dostupnoj forme razbirajutsja osnovnye mekhanizmy immuniteta i faktory, sposobstvujuschie ego ponizheniju. Predstavleny kriterii vkljuchenija detej v gruppu chasto bolejuschikh i etapy profilaktiki chastykh zabolevanij. Pokazany skhodstva i razlichija ORVI i ORZ. Osoboe vnimanie udeljaetsja osobennostjam pitanija (immunonutrienty, pre- i probiotiki), fizicheskogo vospitanija i zakachivanija (rekomendatsii po razlichnym vidam zakalivanija, provedeniju dykhatelnoj gimnastiki, tochechnogo massazha, zanjatij plavaniem u detej s uchetom vozrasta), nemedikamentoznym (rastitelnye adaptogeny, retsepty narodnoj meditsiny) i medikamentoznym (immunomoduljatory, immunostimuljatory, vitaminy) sposobam immunoreabilitatsii. Rassmatrivaetsja vlijanie psikhologicheskogo klimata v seme i v detskom uchrezhdenii na sostojanie immuniteta rebenka. Izdanie prednaznacheno dlja shirokogo kruga chitatelej.
