1. Kirjat
  2. Lääketiede
  3. Samomodelirovanie tela i litsa: sistema Osmionika. Kak obresti krasivuju osanku

Samomodelirovanie tela i litsa: sistema Osmionika. Kak obresti krasivuju osanku

Самомоделирование тела и лица: система Осьмионика. Как обрести красивую осанку
Samomodelirovanie tela i litsa: sistema Osmionika. Kak obresti krasivuju osanku
Tekijä(t)
Kieli
Mitat
215/145 mm
Kustantaja
AST
Ilmestymisvuosi
Sidosasu
Sivumäärä
272
ISBN
978-5-17-096157-3
 
Tuote poistunut valikoimasta.
Ilmoita kun saatavana Lisää suosikkeihin
Наталия Осьминина - биоинженер, специалист по эстетической рекреации. Учредитель Центра эстетической инженерии 4D Factory (Литва), чл. корр. Украинской Академии информатики. Автор более 20 уникальных методик аппаратного и ручного омоложения лица и тела. Автор книг «Анатомия старения лиц, или Мифы в косметологии», «Воскресение лица, или Обыкновенное чудо», «Биогимнастика для лица. Система Фэйсмионика», «Мир лица и его тайны», посвященных проблемам возрастных деформаций лица и осанки и способам их физиологического восстановления.

«Желаемого можно достичь более простыми методами, чем нам иногда кажется. Приемы системы “Осьмионика” можно использовать в рамках самомоделирования лица и тела, они просты и доступны для понимания. Главное - преодолейте свою лень и покажите любовь к своему телу, где должна комфортно жить ваша энергия»

В этой книге собрана подробная информация о биомеханике наших тканей, источниках возрастных деформаций позвоночника, взаимосвязи состояния мышечных структур и осанки. В тексте даны уникальные упражнения и приемы, которые помогут вам избавиться от спазмов, убрать асимметрию таза, провести корректировку мягких тканей и многое другое, а главное - вернуть молодость и тонус мышцам и связкам всего организма. Упражнения основаны на мягком растяжении, что исключает травмы при их выполнении и не требует специальной подготовки.
Вы узнаете:
• о том, как осанка влияет на состояние всего организма;
• приемы постуральной коррекции позвоночника;
• как исправить асимметрию таза и ног;
• как скорректировать смещения позвонков при сколиозе;
• как провести коррекцию таза;
• как удлинить укороченную опорную ногу и многое другое.
Natalija Osminina - bioinzhener, spetsialist po esteticheskoj rekreatsii. Uchreditel Tsentra esteticheskoj inzhenerii 4D Factory (Litva), chl. korr. Ukrainskoj Akademii informatiki. Avtor bolee 20 unikalnykh metodik apparatnogo i ruchnogo omolozhenija litsa i tela. Avtor knig «Anatomija starenija lits, ili Mify v kosmetologii», «Voskresenie litsa, ili Obyknovennoe chudo», «Biogimnastika dlja litsa. Sistema Fejsmionika», «Mir litsa i ego tajny», posvjaschennykh problemam vozrastnykh deformatsij litsa i osanki i sposobam ikh fiziologicheskogo vosstanovlenija.

«Zhelaemogo mozhno dostich bolee prostymi metodami, chem nam inogda kazhetsja. Priemy sistemy “Osmionika” mozhno ispolzovat v ramkakh samomodelirovanija litsa i tela, oni prosty i dostupny dlja ponimanija. Glavnoe - preodolejte svoju len i pokazhite ljubov k svoemu telu, gde dolzhna komfortno zhit vasha energija»

V etoj knige sobrana podrobnaja informatsija o biomekhanike nashikh tkanej, istochnikakh vozrastnykh deformatsij pozvonochnika, vzaimosvjazi sostojanija myshechnykh struktur i osanki. V tekste dany unikalnye uprazhnenija i priemy, kotorye pomogut vam izbavitsja ot spazmov, ubrat asimmetriju taza, provesti korrektirovku mjagkikh tkanej i mnogoe drugoe, a glavnoe - vernut molodost i tonus myshtsam i svjazkam vsego organizma. Uprazhnenija osnovany na mjagkom rastjazhenii, chto iskljuchaet travmy pri ikh vypolnenii i ne trebuet spetsialnoj podgotovki.
Vy uznaete:
• o tom, kak osanka vlijaet na sostojanie vsego organizma;
• priemy posturalnoj korrektsii pozvonochnika;
• kak ispravit asimmetriju taza i nog;
• kak skorrektirovat smeschenija pozvonkov pri skolioze;
• kak provesti korrektsiju taza;
• kak udlinit ukorochennuju opornuju nogu i mnogoe drugoe.
Tuoteryhmä
EAN
9785170961573
YKL-kirjastoluokitus:
80.71
Lisää samankaltaisia
  • Osminina N.
    Ilmestymisvuosi: 2019
    Kova kansi
    17.00 €
    15.45 € veroton
  • Osminina N.
    Ilmestymisvuosi: 2015
    Kova kansi
    40.00 €
    36.36 € veroton
  • Chernjavskaja Elena Valerevna
    Ilmestymisvuosi: 2023
    Kova kansi
    16.00 €
    14.55 € veroton
  • Umnova E.
    Ilmestymisvuosi: 2023
    Kova kansi
    16.00 €
    14.55 € veroton
  • Anatolij Protopopov
    Ilmestymisvuosi: 2019
    Kova kansi
    16.00 €
    14.55 € veroton
  • Alstedter Nikki
    Ilmestymisvuosi: 2023
    Kova kansi
    17.00 €
    15.45 € veroton
  • McBride Hillary L.
    Ilmestymisvuosi: 2022
    Kova kansi
    17.00 €
    15.45 € veroton
  • Natalija Osminina
    Ilmestymisvuosi: 2020
    Pehmeä kansi
    45.00 €
    40.91 € veroton
  • Biondi Dzhulija
    Ilmestymisvuosi: 2023
    Kova kansi
    14.00 €
    12.73 € veroton
  • Nasha Uinters
    Ilmestymisvuosi: 2020
    Pehmeä kansi
    19.00 €
    17.27 € veroton