Joga - put k vyzdorovleniju

Йога - путь к выздоровлению

• Kieli: Venäjä
• Mitat: 240/170/30 mm
• Kustantaja: Sovershenno sekretno
• Ilmestymisvuosi: 2004
• Sidosasu: Kova kansi
• Sivumäärä: 224
• ISBN: 978-5-89048-137-5

Не стоит думать, что эта книга понадобится вам только в случае, не дай Бог, "страшного диагноза", хотя автор обратился к йоге именно в такой момент. М.Дыховичная, тем не менее, далека от того, чтобы призывать своих читателей, презрев достижения современной медицины, лечиться от всех болезней только асанами и медитацией. Просто она доверительно и откровенно рассказывает, как йога физически и духовно помогла ей справиться с депрессией и страхом смерти, как йога исцелила тело и научила жить радостно и спокойно. Советы автора мудры, а циклы упражнений, т.е. асан, общедоступны.