Ведущие врачи утверждают, что многие неприятные заболевания вызваны пищевым рационом. Повышенное давление, заболевания сердца, избыточный вес, аллергии, пониженное настроение и хроническая усталость - прямое следствие употребления некачественных продуктов.
У горожанина все начинаегся с магазина. На какие значки на этикетке обратить внимание, чтобы дома от налитого 1"МО не отказалась и кошка? Нужная информация часто напечатана мелким шрифтом и не расшифрована: производители не выставляют напоказ консерванты, антибиотики, улучшители вкуса и прочие Е100-Е999.
В книге вы найдете подробное описание 50 основных продуктов питания и 8 групп пищевых добавок. Эта информация станет необходимым путеводителем по хитростям маркировок пищевой индустрии. Открыто пользуясь надежным и непредвзятым источником, вы сможете контролировать свой стол, ориентируясь на интуицию и полученные знания. Вы будете уверены, что едите полезные и натуральные продукты, которые подарят бодрость и предупредят болезни.
Veduschie vrachi utverzhdajut, chto mnogie neprijatnye zabolevanija vyzvany pischevym ratsionom. Povyshennoe davlenie, zabolevanija serdtsa, izbytochnyj ves, allergii, ponizhennoe nastroenie i khronicheskaja ustalost - prjamoe sledstvie upotreblenija nekachestvennykh produktov.
U gorozhanina vse nachinaegsja s magazina. Na kakie znachki na etiketke obratit vnimanie, chtoby doma ot nalitogo 1"MO ne otkazalas i koshka? Nuzhnaja informatsija chasto napechatana melkim shriftom i ne rasshifrovana: proizvoditeli ne vystavljajut napokaz konservanty, antibiotiki, uluchshiteli vkusa i prochie E100-E999.
V knige vy najdete podrobnoe opisanie 50 osnovnykh produktov pitanija i 8 grupp pischevykh dobavok. Eta informatsija stanet neobkhodimym putevoditelem po khitrostjam markirovok pischevoj industrii. Otkryto polzujas nadezhnym i nepredvzjatym istochnikom, vy smozhete kontrolirovat svoj stol, orientirujas na intuitsiju i poluchennye znanija. Vy budete uvereny, chto edite poleznye i naturalnye produkty, kotorye podarjat bodrost i predupredjat bolezni.
