Эта книга - замечательное руководство по Кундалини йоге, открытой Западному миру в наше время Йоги Бхаджаном. Эта "священная наука" удивительно проста для изучения и регулярного практического применения. Кундалини йога укрепляет нервную систему, балансирует работу эндокринной системы и использует не только энергию тела, но также ума и эмоций. Кундалини йога поможет справиться со стрессом, улучшить здоровье, преодолеть депрессию, почувствовать себя более энергичными и наслаждаться жизнью. Книга содержит множество иллюстраций и освещает широкий круг тем, связанных с практикой Кундалини йоги: упражнения, дыхание, диета, медитация, специальные упражнения для женщин и многое другое. Стиль изложения автора удивительно лёгкий и доступный. Шакти Парва Каур рассказывает о сложном просто и с улыбкой. Она дает не только ценную информацию, но и вдохновение к практике. "Кундалини йога. Поток бесконечной силы" не оставит равнодушными ни опытных практикующих, ни тех, кто впервые узнал о...
Eta kniga - zamechatelnoe rukovodstvo po Kundalini joge, otkrytoj Zapadnomu miru v nashe vremja Jogi Bkhadzhanom. Eta "svjaschennaja nauka" udivitelno prosta dlja izuchenija i reguljarnogo prakticheskogo primenenija. Kundalini joga ukrepljaet nervnuju sistemu, balansiruet rabotu endokrinnoj sistemy i ispolzuet ne tolko energiju tela, no takzhe uma i emotsij. Kundalini joga pomozhet spravitsja so stressom, uluchshit zdorove, preodolet depressiju, pochuvstvovat sebja bolee energichnymi i naslazhdatsja zhiznju. Kniga soderzhit mnozhestvo illjustratsij i osveschaet shirokij krug tem, svjazannykh s praktikoj Kundalini jogi: uprazhnenija, dykhanie, dieta, meditatsija, spetsialnye uprazhnenija dlja zhenschin i mnogoe drugoe. Stil izlozhenija avtora udivitelno ljogkij i dostupnyj. Shakti Parva Kaur rasskazyvaet o slozhnom prosto i s ulybkoj. Ona daet ne tolko tsennuju informatsiju, no i vdokhnovenie k praktike. "Kundalini joga. Potok beskonechnoj sily" ne ostavit ravnodushnymi ni opytnykh praktikujuschikh, ni tekh, kto vpervye uznal o...
