1. Kirjat
  2. Esoteria
  3. Gorodskoj monakh. 100 dnej dlja radikalnykh peremen k luchshemu

Gorodskoj monakh. 100 dnej dlja radikalnykh peremen k luchshemu

Городской монах. 100 дней для радикальных перемен к лучшему
Gorodskoj monakh. 100 dnej dlja radikalnykh peremen k luchshemu
Alkuperäinen nimi
The Urban Monk
Tekijä(t)
Kieli
Mitat
220/150/30 mm
Kustantaja
Ilmestymisvuosi
Sidosasu
Sivumäärä
400
Paino
0.48 kg
ISBN
978-5-04-091470-8
 
Tuote poistunut valikoimasta.
Ilmoita kun saatavana Lisää suosikkeihin
Стресс, бессонница, усталость и другие неприятности поджидают в мегаполисе каждого, если только он не владеет навыками городского монаха. Как обрести эти навыки за 100 дней и навсегда избавиться от обычных проблем городского жителя, рассказывает эта книга доктора восточной медицины и мастера медитации Педрама Шоджая. Автор основывается на многолетнем изучении древних восточных практик, его система построена на их умелой адаптации к жизни современного городского жителя.Чтобы стать городским монахом вовсе не нужно уходить в монастырь. Напротив, система автора позволяет организовать свою жизнь таким образом, чтобы, не меняя ничего кардинально, стать полезней и себе, и окружающим.В книге описываются тупики, в которые чаще всего упираются жители мегаполиса, и способы выхода из них посредством конкретных упражнений и рекомендаций, подходящие любому человеку.
Stress, bessonnitsa, ustalost i drugie neprijatnosti podzhidajut v megapolise kazhdogo, esli tolko on ne vladeet navykami gorodskogo monakha. Kak obresti eti navyki za 100 dnej i navsegda izbavitsja ot obychnykh problem gorodskogo zhitelja, rasskazyvaet eta kniga doktora vostochnoj meditsiny i mastera meditatsii Pedrama Shodzhaja. Avtor osnovyvaetsja na mnogoletnem izuchenii drevnikh vostochnykh praktik, ego sistema postroena na ikh umeloj adaptatsii k zhizni sovremennogo gorodskogo zhitelja.Chtoby stat gorodskim monakhom vovse ne nuzhno ukhodit v monastyr. Naprotiv, sistema avtora pozvoljaet organizovat svoju zhizn takim obrazom, chtoby, ne menjaja nichego kardinalno, stat poleznej i sebe, i okruzhajuschim.V knige opisyvajutsja tupiki, v kotorye chasche vsego upirajutsja zhiteli megapolisa, i sposoby vykhoda iz nikh posredstvom konkretnykh uprazhnenij i rekomendatsij, podkhodjaschie ljubomu cheloveku.
Tuoteryhmä
EAN
9785040914708
YKL-kirjastoluokitus:
80.71
Lisää samankaltaisia
  • Kurott F.
    Ilmestymisvuosi: 2024
    Kova kansi
    14.20 £
    12.91 £ veroton
  • Erkart K.
    Ilmestymisvuosi: 2024
    Kova kansi
    17.54 £
    13.92 £ veroton
  • Hayertz Meg
    Ilmestymisvuosi: 2024
    Kova kansi
    15.87 £
    14.42 £ veroton
  • Murphy Joseph
    Ilmestymisvuosi: 2024
    Kova kansi
    12.53 £
    11.39 £ veroton
  • Matveev Sergej Aleksandrovich
    Ilmestymisvuosi: 2022
    Pehmeä kansi
    9.19 £ 7.35 £
    6.68 £ veroton
  • Zeland Vadim
    Ilmestymisvuosi: 2022
    Pehmeä kansi
    13.36 £
    12.15 £ veroton
  • Puchko Ljudmila Grigorevna
    Ilmestymisvuosi: 2022
    Kova kansi
    21.71 £
    19.74 £ veroton
  • Tipton Melissa
    Ilmestymisvuosi: 2020
    Kova kansi
    26.72 £ 21.38 £
    19.44 £ veroton
  • Bum Patrik
    Ilmestymisvuosi: 2019
    Pehmeä kansi
    18.37 £ 9.19 £
    8.35 £ veroton
  • Tolle Eckhart
    Ilmestymisvuosi: 2018
    Pehmeä kansi
    15.03 £
    13.67 £ veroton