Lechebnik na kazhdyj den

Лечебник на каждый день

• Tekijä(t): S. I. Ischenko
• Kieli: Venäjä
• Mitat: 210/135/30 mm
• Kustantaja: Ripol Klassik
• Ilmestymisvuosi: 1997
• Sidosasu: Pehmeä kansi
• Sivumäärä: 512
• ISBN: 978-5-7905-0178-4

Можно ли продлить активную жизнь человека до 200 и более лет? Наука и опыт многих поколений убеждают - вполне! Настоящая книга призвана пробудить у читателя активное желание быть здоровым, вооружить его некоторыми знаниями, необходимыми для этого. Речь идет о последовательном использовании уже испытанных средств физического и психического оздоровления: движении, дыхании, релаксации, очищении организма, лечебном голодании, различных видах самомассажа, использовании для профилактики различных заболеваний опыта народной медицины. Таковы главные темы книги.