Многие слышали про новомодную диету российских политиков, буквально испаряющую лишние килограммы. Многие знают, что ее секрет не в том, чтобы ограничивать себя в еде или есть нечто несъедобное, а чтобы уменьшить количество съедаемых в день углеводов, делая основной упор на белки (т.е. мясо, колбаса, сыр и даже кофе приветствуются). Многие уже опробовали эту диету на себе и убедились, что утомительнее всего в ней... подсчитывать, сколько углеводов в день съедено. Наша книга избавит вас от этой нудной процедуры, потому что здесь для каждого рецепта уже подсчитано содержащееся в нем количество углеводов. С нашей книгой вам не придется ломать голову, какое блюдо подходит для диеты, а какое нет, потому что здесь собраны рецепты только "разрешенных" блюд - с низким содержанием углеводов. Не станет у вас и еще одной пробле...
Mnogie slyshali pro novomodnuju dietu rossijskikh politikov, bukvalno isparjajuschuju lishnie kilogrammy. Mnogie znajut, chto ee sekret ne v tom, chtoby ogranichivat sebja v ede ili est nechto nesedobnoe, a chtoby umenshit kolichestvo sedaemykh v den uglevodov, delaja osnovnoj upor na belki (t.e. mjaso, kolbasa, syr i dazhe kofe privetstvujutsja). Mnogie uzhe oprobovali etu dietu na sebe i ubedilis, chto utomitelnee vsego v nej... podschityvat, skolko uglevodov v den sedeno. Nasha kniga izbavit vas ot etoj nudnoj protsedury, potomu chto zdes dlja kazhdogo retsepta uzhe podschitano soderzhascheesja v nem kolichestvo uglevodov. S nashej knigoj vam ne pridetsja lomat golovu, kakoe bljudo podkhodit dlja diety, a kakoe net, potomu chto zdes sobrany retsepty tolko "razreshennykh" bljud - s nizkim soderzhaniem uglevodov. Ne stanet u vas i esche odnoj proble...
