Sem shagov k zhizni bez kurenija

Семь шагов к жизни без курения

• Tekijä(t): Edvin B. Fisher, Toni L. Goldfarb
• Kieli: Venäjä
• Mitat: 205/130/15 mm
• Kustantaja: AST
• Ilmestymisvuosi: 2006
• Sidosasu: Pehmeä kansi
• Sivumäärä: 288
• ISBN: 978-5-17-039727-3

Многие читатели наверняка знают, каким трудным может быть процесс расставания с табаком. Очень часто человек предпринимает не одну попытку преодолеть никотиновую зависимость и каждый раз терпит неудачу. Своими замечательными советами и подсказками, как бросить курить раз и навсегда, эта книга будет направлять и поддерживать вас в борьбе с соблазнами и лишним весом, в управлении стрессом, в противостоянии срывам, и самое главное - поможет стать некурящим навсегда. Позвольте профессионалам помочь вам избавиться от этой вредной привычки. Узнайте, как можно решить проблему без лишних неудобств и стресса - и получить устойчивый результат.