Mozg Buddy. Nejropsikhologija schastja, ljubvi i mudrosti

Мозг Будды. Нейропсихология счастья, любви и мудрости

• Tekijä(t): R. Khanson, R. Mendius
• Kieli: Venäjä
• Mitat: 180/120/33 mm
• Kustantaja: Piter
• Ilmestymisvuosi: 2019
• Sidosasu: Pehmeä kansi
• Sivumäärä: 352
• Paino: 0.23 kg
• ISBN: 978-5-4461-1366-8

Книга написана на стыке психологии, неврологии и созерцательной практики, предлагает самые эффективные инструменты использования потенциала мозга для улучшения жизни.Современная наука предоставляет все больше доказательств, что наши мысли способны перестраивать работу мозга. И чем осознаннее мы будем этим пользоваться, тем активнее станем влиять на мир. В этой книге собраны лучшие мировые практики, медитации и упражнения, с помощью которых вы научитесь управлять своим мозгом и изменять жизнь.