Что может быть хуже головной боли? От нее невозможно убежать. Причин головной боли великое множество, но мало кто знает, что часто они связаны со слабостью мышц плечевого пояса.В своей новой книге доктор Бубновский расшифровал код головных болей и показал выход из этого замкнутого круга без обезболивающих препаратов. Можно ли справиться с болью самостоятельно? Что такое мышечная депрессия? Как быть с острой головной болью? К чему может привести склероз сосудов мозга? Автор расскажет, как правильно выполнять упражнения, чтобы избавиться от головных болей, а также болей в плече и шее, как укрепить свою психику. В конце книге помещен "Большой жизненный словарь", в котором с оригинальным медицинским юмором описываются состояния краха здоровья людей, игнорирующих подсказываемый автором путь к здоровью. Книга должна быть интересна всем без исключения и прежде всего тем, кто не хочет попасть в качестве примера в этот словарь.
Chto mozhet byt khuzhe golovnoj boli? Ot nee nevozmozhno ubezhat. Prichin golovnoj boli velikoe mnozhestvo, no malo kto znaet, chto chasto oni svjazany so slabostju myshts plechevogo pojasa.V svoej novoj knige doktor Bubnovskij rasshifroval kod golovnykh bolej i pokazal vykhod iz etogo zamknutogo kruga bez obezbolivajuschikh preparatov. Mozhno li spravitsja s bolju samostojatelno? Chto takoe myshechnaja depressija? Kak byt s ostroj golovnoj bolju? K chemu mozhet privesti skleroz sosudov mozga? Avtor rasskazhet, kak pravilno vypolnjat uprazhnenija, chtoby izbavitsja ot golovnykh bolej, a takzhe bolej v pleche i shee, kak ukrepit svoju psikhiku. V kontse knige pomeschen "Bolshoj zhiznennyj slovar", v kotorom s originalnym meditsinskim jumorom opisyvajutsja sostojanija krakha zdorovja ljudej, ignorirujuschikh podskazyvaemyj avtorom put k zdorovju. Kniga dolzhna byt interesna vsem bez iskljuchenija i prezhde vsego tem, kto ne khochet popast v kachestve primera v etot slovar.
