Неприятные боли в шее и спине... Казалось бы, ничего страшного, у всех болит. Причины "уважительные": сидячая работа, малоподвижный образ жизни, ослабление мышечного корсета... Но именно через шею проходят важнейшие нервы и артерии, а согласно учениям восточной медицины - еще и энергетические каналы. Нарушения в шее - это мигрени, снижение остроты зрения и слуха, бессонница, замедление реакций и мыслительной деятельности, ускоренное старение. Быстро вернуть здоровье шее поможет древнейшая гимнастика, разработанная монахами Тибета. Тибетская гимнастика подходит всем: это щадящий комплекс упражнений, которые помогут вернуть здоровье и молодость, а также облегчают течение конкретных заболеваний не только в области шеи, но и всего организма.
Neprijatnye boli v shee i spine... Kazalos by, nichego strashnogo, u vsekh bolit. Prichiny "uvazhitelnye": sidjachaja rabota, malopodvizhnyj obraz zhizni, oslablenie myshechnogo korseta... No imenno cherez sheju prokhodjat vazhnejshie nervy i arterii, a soglasno uchenijam vostochnoj meditsiny - esche i energeticheskie kanaly. Narushenija v shee - eto migreni, snizhenie ostroty zrenija i slukha, bessonnitsa, zamedlenie reaktsij i myslitelnoj dejatelnosti, uskorennoe starenie. Bystro vernut zdorove shee pomozhet drevnejshaja gimnastika, razrabotannaja monakhami Tibeta. Tibetskaja gimnastika podkhodit vsem: eto schadjaschij kompleks uprazhnenij, kotorye pomogut vernut zdorove i molodost, a takzhe oblegchajut techenie konkretnykh zabolevanij ne tolko v oblasti shei, no i vsego organizma.
