1. Kirjat
  2. Lääketiede
  3. Figura mechty u tebja doma

Figura mechty u tebja doma

Фигура мечты у тебя дома
Figura mechty u tebja doma
Tekijä(t)
Kieli
Mitat
215/170 mm
Kustantaja
AST
Ilmestymisvuosi
Sidosasu
Sivumäärä
224
ISBN
978-5-17-135427-5
 
Tuote poistunut valikoimasta.
Ilmoita kun saatavana Lisää suosikkeihin
Антонина Верьёмина - популярный фитнес-блогер с миллионной аудиторией, автор эффективных домашних тренировок и создатель масштабного марафона похудения для женщин всех возрастов.Желание становиться лучше - это естественно и похвально! Убрать живот и целюлит, вернуть форму до родов, округлить ягодицы, укрепить здоровье или быть самой красивой на пляже, в конце концов. Фигуру мечты может сделать каждая! Книга поможет наконец-то разобраться в питании, отсеять вредные фитнес-мифы, научит уходу за телом и сделает домашние тренировки полезными и интересными.В книге вы найдете:- все о том, почему диеты не работают- советы по правильному питанию- полезные и вкусные рецепты- программу питания на 21 день- дневник тренировок
Antonina Verjomina - populjarnyj fitnes-bloger s millionnoj auditoriej, avtor effektivnykh domashnikh trenirovok i sozdatel masshtabnogo marafona pokhudenija dlja zhenschin vsekh vozrastov.Zhelanie stanovitsja luchshe - eto estestvenno i pokhvalno! Ubrat zhivot i tseljulit, vernut formu do rodov, okruglit jagoditsy, ukrepit zdorove ili byt samoj krasivoj na pljazhe, v kontse kontsov. Figuru mechty mozhet sdelat kazhdaja! Kniga pomozhet nakonets-to razobratsja v pitanii, otsejat vrednye fitnes-mify, nauchit ukhodu za telom i sdelaet domashnie trenirovki poleznymi i interesnymi.V knige vy najdete:- vse o tom, pochemu diety ne rabotajut- sovety po pravilnomu pitaniju- poleznye i vkusnye retsepty- programmu pitanija na 21 den- dnevnik trenirovok
Tuoteryhmä
Sarja
EAN
9785171354275
YKL-kirjastoluokitus:
80.71
Lisää samankaltaisia
  • Lazovskaja A.
    Ilmestymisvuosi: 2023
    Kova kansi
    18.00 €
    16.36 € veroton
  • Bubnovskij Sergej Mikhajlovich
    Ilmestymisvuosi: 2024
    Pehmeä kansi
    12.00 €
    10.91 € veroton
  • Kalanithi Paul
    Ilmestymisvuosi: 2024
    Kova kansi, suojakansi
    18.00 €
    16.36 € veroton
  • Oblozhko Sergej Mikhajlovich
    Ilmestymisvuosi: 2024
    Kova kansi
    15.00 €
    13.64 € veroton
  • Kan S.
    Ilmestymisvuosi: 2024
    Kova kansi
    17.00 €
    15.45 € veroton
  • Stahl Stefanie
    Ilmestymisvuosi: 2024
    Pehmeä kansi
    16.00 €
    14.55 € veroton
  • Burevaja Elena Aleksandrovna
    Ilmestymisvuosi: 2024
    Kova kansi
    17.00 €
    15.45 € veroton
  • Zvolinskaja E.
    Ilmestymisvuosi: 2024
    Pehmeä kansi
    16.00 €
    14.55 € veroton
  • Shtippler A.
    Ilmestymisvuosi: 2024
    Pehmeä kansi
    12.00 €
    10.91 € veroton
  • Greenfield Ben
    Ilmestymisvuosi: 2024
    Kova kansi
    35.00 €
    31.82 € veroton