Что заставляет нас снова и снова повторять в отношениях сценарии, причиняющие боль? Как детский опыт отношений влияет на то, кем мы являемся сейчас, и можем ли мы измениться? Диана Пул Хеллер - признанный эксперт по теории и моделям привязанности у детей и взрослых и терапии психической травмы - разработала руководство по созданию устойчивых близких отношений.Перед вами книга, благодаря которой вы сможете определить ваши с партнером типы привязанности, осознать их влияние на ваши отношения и способы изменения их негативных особенностей. Упражнения помогут в корне преобразовать детские переживания и улучшить ваши навыки спокойной и безопасной любви.Книга будет интересна как парам, так и тем, кто на данный момент не состоит в отношениях, но стремится обрести зрелую любовь
Chto zastavljaet nas snova i snova povtorjat v otnoshenijakh stsenarii, prichinjajuschie bol? Kak detskij opyt otnoshenij vlijaet na to, kem my javljaemsja sejchas, i mozhem li my izmenitsja? Diana Pul Kheller - priznannyj ekspert po teorii i modeljam privjazannosti u detej i vzroslykh i terapii psikhicheskoj travmy - razrabotala rukovodstvo po sozdaniju ustojchivykh blizkikh otnoshenij.Pered vami kniga, blagodarja kotoroj vy smozhete opredelit vashi s partnerom tipy privjazannosti, osoznat ikh vlijanie na vashi otnoshenija i sposoby izmenenija ikh negativnykh osobennostej. Uprazhnenija pomogut v korne preobrazovat detskie perezhivanija i uluchshit vashi navyki spokojnoj i bezopasnoj ljubvi.Kniga budet interesna kak param, tak i tem, kto na dannyj moment ne sostoit v otnoshenijakh, no stremitsja obresti zreluju ljubov
