1. Kirjat
  2. Henkilökohtainen kehitys ja itsetuntemus
  3. Populaaripsykologia
  4. Trevoga ne to, chem kazhetsja. 8 sposobov obresti mir s samim soboj

Trevoga ne to, chem kazhetsja. 8 sposobov obresti mir s samim soboj

Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой
Trevoga ne to, chem kazhetsja. 8 sposobov obresti mir s samim soboj
Tekijä(t)
Kieli
Mitat
205/145 mm
Kustantaja
Ilmestymisvuosi
Sidosasu
Sivumäärä
256
Paino
0.36 kg
ISBN
978-5-04-121953-6
Hinta:
16.00 € 14.55 € veroton
 
Lähetetään 2 viikon sisällä tilauksesta
Ostoskoriin Lisää suosikkeihin
С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого подхода. Она объясняет, как действовать в условиях неопределенности, и предлагает 8 приемов, которые помогут обрести душевное спокойствие. Эти универсальные шаблоны вы сможете адаптировать под себя и на их основе создавать собственные методы обуздания тревоги. Эта книга поможет вам: - справляться со своей тревогой; - избавляться от ограничивающих убеждений; - гармонизировать внутренний мир; - находить решения в сложных ситуациях; - смотреть в будущее увереннее.
S trevogoj ne nado borotsja, s nej nuzhno druzhit! V svoej knige psikholog i analitik Elena Sadova ubeditelno dokazyvaet preimuschestva takogo podkhoda. Ona objasnjaet, kak dejstvovat v uslovijakh neopredelennosti, i predlagaet 8 priemov, kotorye pomogut obresti dushevnoe spokojstvie. Eti universalnye shablony vy smozhete adaptirovat pod sebja i na ikh osnove sozdavat sobstvennye metody obuzdanija trevogi. Eta kniga pomozhet vam: - spravljatsja so svoej trevogoj; - izbavljatsja ot ogranichivajuschikh ubezhdenij; - garmonizirovat vnutrennij mir; - nakhodit reshenija v slozhnykh situatsijakh; - smotret v buduschee uverennee.
Tuoteryhmä
EAN
9785041219536
YKL-kirjastoluokitus:
14
Lisää samankaltaisia
  • Levopetrovskaja A.
    Ilmestymisvuosi: 2024
    Kova kansi
    14.00 €
    12.73 € veroton
  • Tavvab N.G.
    Ilmestymisvuosi: 2024
    Kova kansi
    17.00 €
    15.45 € veroton
  • Bulgakova Ju.L.
    Ilmestymisvuosi: 2024
    Kova kansi
    19.00 €
    17.27 € veroton
  • Ilmestymisvuosi: 2023
    Kova kansi
    16.00 €
    14.55 € veroton
  • Giz Stiven
    Ilmestymisvuosi: 2022
    Kova kansi
    25.00 €
    22.73 € veroton
  • 25.00 €
    22.73 € veroton
  • Muzhitskaja Tatjana Vladimirovna
    Ilmestymisvuosi: 2024
    Pehmeä kansi
    11.00 €
    10.00 € veroton
  • Muzhitskaja Tatjana Vladimirovna
    Ilmestymisvuosi: 2024
    Kova kansi
    22.00 €
    20.00 € veroton
  • Chzhen Jen Kan
    Ilmestymisvuosi: 2023
    Kova kansi
    12.00 €
    10.91 € veroton
  • Makarushkina Marija
    Ilmestymisvuosi: 2023
    Pehmeä kansi
    14.00 €
    12.73 € veroton