Nochnajaskazka (Анастасия Яхонт) - секс блогер, сексолог-исследователь, эксперт в области полового воспитания, расскажет тебе все про женское здоровье, гигиену и любовь к своему телу, подкрепляя слова фактами и научными доказательствами. Каждая из нас хоть раз слышала ужасный и некомпетентный термин "родишь - пройдет". Не пройдет. Наш организм так не работает. Мы должны научиться прислушиваться к своему телу, уметь предотвращать нежелательные последствия, не бояться идти в женскую консультацию и знать, как отличить компетентного врача от того, кто может превратить этот и дальнейшие осмотры в настоящий кошмар. Но время невежества прошло и сейчас забота о себе и желание быть здоровой победило. Теперь мы открыто говорим о важных темах женского здоровья, смело задаем вопросы, которые раньше стеснялись озвучить.Это лучшая книга для каждой девушки, которой важно слышать свое тело, ведь внутри вы узнаете как: - Как выбрать своего гинеколога и понять его компетентность, каких гинекологических мифов остерегаться;- Об интимной гигиене, как правильно ухаживать, чтобы не было последствий;- О женском интимном здоровье и как понять, что пора бежать к врачу;- Как понять, нормально ли ты выглядишь внизу, про комплексы и звуки, которых стыдятся;- Подробнее про гинекологические заболевания, знания важны;- Всё о менструальном цикле, что происходит с телом, про уход, боль и средства, которые тебе нужны;- Про виды контрацепции, что нужно знать, из чего выбрать и чем они отличаются;- Что такое ЗППП и как обезопасить себя от них.На каком бы этапе своего жизненного пути вы ни находились, полностью ли вы удовлетворены своим интимным здоровьем, после прочтения этой книги вы сможете бережнее заботиться о своем внутреннем я, слышать сигналы и сделать жизнь более гармоничной.
Nochnajaskazka (Anastasija Jakhont) - seks bloger, seksolog-issledovatel, ekspert v oblasti polovogo vospitanija, rasskazhet tebe vse pro zhenskoe zdorove, gigienu i ljubov k svoemu telu, podkrepljaja slova faktami i nauchnymi dokazatelstvami. Kazhdaja iz nas khot raz slyshala uzhasnyj i nekompetentnyj termin "rodish - projdet". Ne projdet. Nash organizm tak ne rabotaet. My dolzhny nauchitsja prislushivatsja k svoemu telu, umet predotvraschat nezhelatelnye posledstvija, ne bojatsja idti v zhenskuju konsultatsiju i znat, kak otlichit kompetentnogo vracha ot togo, kto mozhet prevratit etot i dalnejshie osmotry v nastojaschij koshmar. No vremja nevezhestva proshlo i sejchas zabota o sebe i zhelanie byt zdorovoj pobedilo. Teper my otkryto govorim o vazhnykh temakh zhenskogo zdorovja, smelo zadaem voprosy, kotorye ranshe stesnjalis ozvuchit.Eto luchshaja kniga dlja kazhdoj devushki, kotoroj vazhno slyshat svoe telo, ved vnutri vy uznaete kak: - Kak vybrat svoego ginekologa i ponjat ego kompetentnost, kakikh ginekologicheskikh mifov osteregatsja;- Ob intimnoj gigiene, kak pravilno ukhazhivat, chtoby ne bylo posledstvij;- O zhenskom intimnom zdorove i kak ponjat, chto pora bezhat k vrachu;- Kak ponjat, normalno li ty vygljadish vnizu, pro kompleksy i zvuki, kotorykh stydjatsja;- Podrobnee pro ginekologicheskie zabolevanija, znanija vazhny;- Vsjo o menstrualnom tsikle, chto proiskhodit s telom, pro ukhod, bol i sredstva, kotorye tebe nuzhny;- Pro vidy kontratseptsii, chto nuzhno znat, iz chego vybrat i chem oni otlichajutsja;- Chto takoe ZPPP i kak obezopasit sebja ot nikh.Na kakom by etape svoego zhiznennogo puti vy ni nakhodilis, polnostju li vy udovletvoreny svoim intimnym zdorovem, posle prochtenija etoj knigi vy smozhete berezhnee zabotitsja o svoem vnutrennem ja, slyshat signaly i sdelat zhizn bolee garmonichnoj.
