1. Kirjat
  2. Henkilökohtainen kehitys ja itsetuntemus
  3. Populaaripsykologia
  4. Terapija odinochestva: Kak nauchitsja obschatsja, druzhit i ljubit

Terapija odinochestva: Kak nauchitsja obschatsja, druzhit i ljubit

Терапия одиночества: Как научиться общаться, дружить и любить
Terapija odinochestva: Kak nauchitsja obschatsja, druzhit i ljubit
Alkuperäinen nimi
Intimate Connections: The Clinically Proven Program for Making Close Friends and Finding a Loving Partner
Tekijä(t)
Kieli
Mitat
210/140/20 mm
Kustantaja
Ilmestymisvuosi
Sidosasu
Sivumäärä
328
Paino
0.40 kg
ISBN
978-5-9614-7672-9
Hinta:
17.00 € 15.45 € veroton
 
Lähetetään 2 viikon sisällä tilauksesta
Ostoskoriin Lisää suosikkeihin
Одиночество-тяжелое бремя. Порой дело в завышенных ожиданиях от себя или партнера, иногда - в неспособности выстраивать доверительные отношения, страхе отказа, романтическом перфекционизме или подавляющей самокритике. Для избавления от одиночества нужно не искать новых встреч, а научиться любить себя, ведь только тот, кто полюбил себя, становится притягательнее для других. Всемирно известный психотерапевт, автор бестселлера "Терапия настроения" Дэвид Бернс в своей книге объясняет, как техники когнитивно-поведенческой терапии могут помочь людям, страдающим от одиночества и застенчивости, научиться строить здоровые отношения. Он предлагает читателям простые практики, которые помогут принять себя со всеми особенностями, выработать здоровую самооценку и наладить личную жизнь.
Odinochestvo-tjazheloe bremja. Poroj delo v zavyshennykh ozhidanijakh ot sebja ili partnera, inogda - v nesposobnosti vystraivat doveritelnye otnoshenija, strakhe otkaza, romanticheskom perfektsionizme ili podavljajuschej samokritike. Dlja izbavlenija ot odinochestva nuzhno ne iskat novykh vstrech, a nauchitsja ljubit sebja, ved tolko tot, kto poljubil sebja, stanovitsja pritjagatelnee dlja drugikh. Vsemirno izvestnyj psikhoterapevt, avtor bestsellera "Terapija nastroenija" Devid Berns v svoej knige objasnjaet, kak tekhniki kognitivno-povedencheskoj terapii mogut pomoch ljudjam, stradajuschim ot odinochestva i zastenchivosti, nauchitsja stroit zdorovye otnoshenija. On predlagaet chitateljam prostye praktiki, kotorye pomogut prinjat sebja so vsemi osobennostjami, vyrabotat zdorovuju samootsenku i naladit lichnuju zhizn.
Tuoteryhmä
EAN
9785961476729
YKL-kirjastoluokitus:
14
Lisää samankaltaisia
  • Burns David
    Ilmestymisvuosi: 2024
    Pehmeä kansi
    20.00 €
    18.18 € veroton
  • Burns David
    Ilmestymisvuosi: 2023
    Kova kansi
    21.00 €
    19.09 € veroton
  • Burns David
    Ilmestymisvuosi: 2023
    Pehmeä kansi
    21.00 €
    19.09 € veroton
  • Burns David
    Ilmestymisvuosi: 2023
    Pehmeä kansi
    24.00 €
    21.82 € veroton
  • Burns David
    Ilmestymisvuosi: 2023
    Pehmeä kansi
    14.00 €
    12.73 € veroton
  • Burns David
    Ilmestymisvuosi: 2022
    Kova kansi
    17.00 €
    15.45 € veroton
  • Burns David
    Ilmestymisvuosi: 2023
    Pehmeä kansi
    19.00 €
    17.27 € veroton
  • Burns David
    Ilmestymisvuosi: 2023
    Pehmeä kansi
    24.00 €
    21.82 € veroton
  • Burns David
    Ilmestymisvuosi: 2020
    Kova kansi
    40.00 €
    36.36 € veroton
  • Alan I. Fruzzetti
    Ilmestymisvuosi: 2019
    Pehmeä kansi
    46.00 €
    41.82 € veroton