Fitnes. Gid po zhizni + DVD

Фитнес. Гид по жизни + DVD

• Tekijä(t): Semenikhin D.
• Kieli: Venäjä
• Mitat: 260/205 mm
• Kustantaja: AST
• Ilmestymisvuosi: 2014
• Sidosasu: Kova kansi
• Sivumäärä: 288
• ISBN: 978-5-17-082496-0

Книга Дениса Семенихина "Фитнес. Гид по жизни" - это свод основных правил построения и поддержания идеальной физической формы. Всё, что нужно знать об упражнениях, питании, мотивации и изменении своих жизненных привычек, содержится в этой книге.
Книга для широкого круга читателей любого уровня подготовленности.