Мы все - и взрослые, и дети - ежедневно сталкиваемся с гаммой самых разных чувств. Кому-то справляться с сильными эмоциями проще, кому-то - сложнее, но понимать, что сейчас происходит, важно каждому.
Умение распознать свои чувства и прожить их бережно, без вреда для себя и окружающих - фундамент эмоционального интеллекта. Но особенно зтот навык важен для чувствительных и ранимых детей, которые острее реагируют на все внешние раздражители.
Лёля Тарасевич, практикующий психолог и публицист, написала историю про мальчика Дёму, который сталкивается с переживаниями, знакомыми каждому ребёнку. С помощью своего волшебного друга мальчик не только учится распознавать свои чувства, но и получает практические рекомендации, помогающие справиться с сильными эмоциями.
My vse - i vzroslye, i deti - ezhednevno stalkivaemsja s gammoj samykh raznykh chuvstv. Komu-to spravljatsja s silnymi emotsijami prosche, komu-to - slozhnee, no ponimat, chto sejchas proiskhodit, vazhno kazhdomu.
Umenie raspoznat svoi chuvstva i prozhit ikh berezhno, bez vreda dlja sebja i okruzhajuschikh - fundament emotsionalnogo intellekta. No osobenno ztot navyk vazhen dlja chuvstvitelnykh i ranimykh detej, kotorye ostree reagirujut na vse vneshnie razdrazhiteli.
Ljolja Tarasevich, praktikujuschij psikholog i publitsist, napisala istoriju pro malchika Djomu, kotoryj stalkivaetsja s perezhivanijami, znakomymi kazhdomu rebjonku. S pomoschju svoego volshebnogo druga malchik ne tolko uchitsja raspoznavat svoi chuvstva, no i poluchaet prakticheskie rekomendatsii, pomogajuschie spravitsja s silnymi emotsijami.
