Представьте себе необычного супергероя - такого, который устал каждую ночь спасать планету и однажды понял, что просто не может встать с дивана. В реальном мире, где каждый должен быть продуктивным и успешным, на удивление много таких "супергероев" - одиноких, измотанных и выгоревших в погоне за идеальной жизнью.
Алексей Соловьев рассказывает о том, как на нас влияют культ эффективности, давление социальных сетей, постоянная спешка и недостижимые идеалы телесного совершенства и богатства напоказ. По мнению автора, способ преодолеть эти вызовы лежит в осознанном саморазвитии, принятии собственной уязвимости и установлении близких связей с другими людьми.
О том, как жить полноценно - без навязанных иллюзий, благополучно и счастливо, Алексей Соловьев объясняет в своей книге.
Predstavte sebe neobychnogo supergeroja - takogo, kotoryj ustal kazhduju noch spasat planetu i odnazhdy ponjal, chto prosto ne mozhet vstat s divana. V realnom mire, gde kazhdyj dolzhen byt produktivnym i uspeshnym, na udivlenie mnogo takikh "supergeroev" - odinokikh, izmotannykh i vygorevshikh v pogone za idealnoj zhiznju.
Aleksej Solovev rasskazyvaet o tom, kak na nas vlijajut kult effektivnosti, davlenie sotsialnykh setej, postojannaja speshka i nedostizhimye idealy telesnogo sovershenstva i bogatstva napokaz. Po mneniju avtora, sposob preodolet eti vyzovy lezhit v osoznannom samorazvitii, prinjatii sobstvennoj ujazvimosti i ustanovlenii blizkikh svjazej s drugimi ljudmi.
O tom, kak zhit polnotsenno - bez navjazannykh illjuzij, blagopoluchno i schastlivo, Aleksej Solovev objasnjaet v svoej knige.
