Михаил Литвак - эксперт в области психологии и психиатрии, основатель КРОССа (клуба решивших овладеть стрессовыми ситуациями), член-корреспондент Российской академии естественных наук, кандидат медицинских наук. Благодаря оригинальным психоаналитическим методикам автора тысячи людей избавились от комплексов, страхов, депрессий и стали здоровыми, успешными и счастливыми.Михаил Литвак, используя свой богатый клинический опыт и опыт психологического консультирования, предлагает набор практических советов и стратегий, которые помогут обрести и сохранить счастье в жизни, справиться с самим собой, избежать ненужных конфликтов в общении с партнерами и управлять ситуацией. Перед вами своего рода путеводитель к счастью, который покажет, как изменить свое мышление, привычки и поведение, чтобы достичь гармонии и благополучия, научиться радоваться мелочам, принимать себя и окружающих такими, какие они есть, и строить отношения, основанные на любви и уважении. Счастье человека в его собственных руках!
Mikhail Litvak - ekspert v oblasti psikhologii i psikhiatrii, osnovatel KROSSa (kluba reshivshikh ovladet stressovymi situatsijami), chlen-korrespondent Rossijskoj akademii estestvennykh nauk, kandidat meditsinskikh nauk. Blagodarja originalnym psikhoanaliticheskim metodikam avtora tysjachi ljudej izbavilis ot kompleksov, strakhov, depressij i stali zdorovymi, uspeshnymi i schastlivymi.Mikhail Litvak, ispolzuja svoj bogatyj klinicheskij opyt i opyt psikhologicheskogo konsultirovanija, predlagaet nabor prakticheskikh sovetov i strategij, kotorye pomogut obresti i sokhranit schaste v zhizni, spravitsja s samim soboj, izbezhat nenuzhnykh konfliktov v obschenii s partnerami i upravljat situatsiej. Pered vami svoego roda putevoditel k schastju, kotoryj pokazhet, kak izmenit svoe myshlenie, privychki i povedenie, chtoby dostich garmonii i blagopoluchija, nauchitsja radovatsja melocham, prinimat sebja i okruzhajuschikh takimi, kakie oni est, i stroit otnoshenija, osnovannye na ljubvi i uvazhenii. Schaste cheloveka v ego sobstvennykh rukakh!
