100 dnej ljubvi k sebe s Mikhailom Labkovskim. Ezhednevnik

100 дней любви к себе с Михаилом Лабковским. Ежедневник

• Tekijä(t): Labkovskij Mikhail Aleksandrovich
• Kieli: Venäjä
• Mitat: 216/163/9 mm
• Kustantaja: Eksmo
• Ilmestymisvuosi: 2024
• Sidosasu: Pehmeä kansi
• Sivumäärä: 128
• Paino: 0.25 kg
• ISBN: 978-5-04-198065-8

"100 дней уверенности в себе" - это ежедневник от автора бестселлера "Хочу и буду", популярного психолога Михаила Лабковского. В ежедневнике вас ждут: тексты-напутствия на каждый день - о любви к себе и самооценке; вопросы и задания, которые помогут побороть неуверенность в себе; комиксы с "нездоровым" и "здоровым" подходом к жизни; привычки уверенного в себе человека, тесты "Любите ли вы себя?" и "Нарцисс ли вы", а также тесты на невроз и самооценку; трекер для трудоголиков, чтобы разделять работу и личное время; трекер для "самозванцев", который поможет сосредоточиться на достижениях и перестать сомневаться в себе.