В первой части этой книги - "Путь преображения" - описываются основные принципы обучения искусству осознанности, объясняется, почему многие духовные искатели никак не могут найти то, что ищут; кроме того, рассматриваются вопросы психологии человека с точки зрения духовности и возможностей усвоения духовного знания.
Вторая часть - "Секс и духовный рост" - посвящена тому, как работать с сексуальными желаниями и энергиями человеку, вступившему на духовный путь. Подробно рассматриваются взаимосвязи между сексуальным влечением, желанием и возбуждением, даются ключи к пониманию проблем, существующих у большинства людей в сексуальной сфере. Книга рассчитана на всех, кто интересуется вопросами духовного поиска и самопознания.
V pervoj chasti etoj knigi - "Put preobrazhenija" - opisyvajutsja osnovnye printsipy obuchenija iskusstvu osoznannosti, objasnjaetsja, pochemu mnogie dukhovnye iskateli nikak ne mogut najti to, chto ischut; krome togo, rassmatrivajutsja voprosy psikhologii cheloveka s tochki zrenija dukhovnosti i vozmozhnostej usvoenija dukhovnogo znanija.
Vtoraja chast - "Seks i dukhovnyj rost" - posvjaschena tomu, kak rabotat s seksualnymi zhelanijami i energijami cheloveku, vstupivshemu na dukhovnyj put. Podrobno rassmatrivajutsja vzaimosvjazi mezhdu seksualnym vlecheniem, zhelaniem i vozbuzhdeniem, dajutsja kljuchi k ponimaniju problem, suschestvujuschikh u bolshinstva ljudej v seksualnoj sfere. Kniga rasschitana na vsekh, kto interesuetsja voprosami dukhovnogo poiska i samopoznanija.