1. Kirjat
  2. Henkilökohtainen kehitys ja itsetuntemus
  3. Populaaripsykologia
  4. Trening upravlenija emotsijami. 42 prostykh uprazhnenija, kotorye nauchat vas spravljatsja s revnostju, obidoj ili strakhom. I radovatsja zhizni!

Trening upravlenija emotsijami. 42 prostykh uprazhnenija, kotorye nauchat vas spravljatsja s revnostju, obidoj ili strakhom. I radovatsja zhizni!

Тренинг управления эмоциями. 42 простых упражнения, которые научат вас справляться с ревностью, обидой или страхом. И радоваться жизни!
Trening upravlenija emotsijami. 42 prostykh uprazhnenija, kotorye nauchat vas spravljatsja s revnostju, obidoj ili strakhom. I radovatsja zhizni!
Katso sisältä
Kieli
Mitat
183/103 mm
Kustantaja
Ilmestymisvuosi
Sidosasu
Sivumäärä
256
Paino
0.20 kg
ISBN
978-5-699-27850-3
 
Tuote poistunut valikoimasta.
Ilmoita kun saatavana Lisää suosikkeihin
Наша жизнь наполнена различными чувствами и эмоциями: мы радуемся и грустим, любим и ненавидим, обижаемся и восхищаемся. А что делать, если наши чувства отравляют нам жизнь? Что делать, если они начинают управлять нами? Если они разрушают отношения с близкими и друзьями? Вы хотите научиться справляться с обидой или страхом, с
чувствами вины или стыда, с тревогой или ревностью? Вы хотите научиться радоваться жизни и направлять энергию эмоций на реализацию своих планов? Эта книга — уникальный
тренинг по управлению эмоциями. Простые упражнения помогут вам стать хозяином своих чувств, своего настроения. И своей жизни.
Nasha zhizn napolnena razlichnymi chuvstvami i emotsijami: my raduemsja i grustim, ljubim i nenavidim, obizhaemsja i voskhischaemsja. A chto delat, esli nashi chuvstva otravljajut nam zhizn? Chto delat, esli oni nachinajut upravljat nami? Esli oni razrushajut otnoshenija s blizkimi i druzjami? Vy khotite nauchitsja spravljatsja s obidoj ili strakhom, s
chuvstvami viny ili styda, s trevogoj ili revnostju? Vy khotite nauchitsja radovatsja zhizni i napravljat energiju emotsij na realizatsiju svoikh planov? Eta kniga — unikalnyj
trening po upravleniju emotsijami. Prostye uprazhnenija pomogut vam stat khozjainom svoikh chuvstv, svoego nastroenija. I svoej zhizni.
Tuoteryhmä
EAN
9785699278503
YKL-kirjastoluokitus:
14
Lisää samankaltaisia
  • Khili Morin
    Ilmestymisvuosi: 2024
    Pehmeä kansi
    9.00 €
    8.18 € veroton
  • Muzhitskaja Tatjana Vladimirovna
    Ilmestymisvuosi: 2024
    Kova kansi
    22.00 €
    20.00 € veroton
  • Baturin N.
    Ilmestymisvuosi: 2021
    Pehmeä kansi
    17.00 €
    15.45 € veroton
  • Bulkhin A.A.
    Ilmestymisvuosi: 2024
    Kova kansi
    12.00 €
    10.91 € veroton
  • Burgo D.
    Ilmestymisvuosi: 2024
    Kova kansi
    14.00 €
    12.73 € veroton
  • Babich A.
    Ilmestymisvuosi: 2024
    Kova kansi
    17.00 €
    15.45 € veroton
  • Del’Antonia K. Dzh.
    Ilmestymisvuosi: 2021
    Kova kansi
    7.00 €
    6.36 € veroton
  • Aleshina A.
    Ilmestymisvuosi: 2024
    Pehmeä kansi
    19.00 €
    17.27 € veroton
  • Li-Beggli Dejna
    Ilmestymisvuosi: 2020
    Kova kansi
    26.00 €
    23.64 € veroton
  • Oksanen Ekaterina
    Ilmestymisvuosi: 2024
    Pehmeä kansi
    15.00 €
    13.64 € veroton