Osnovy tajtszi illjustrirovannoe rukovodstvo: [per. s angl.]

Основы тайцзи иллюстрированное руководство: [пер. с англ.]

• Kieli: Venäjä
• Kustantaja: AST
• Ilmestymisvuosi: 2008
• Sidosasu: Kova kansi
• Sivumäärä: 144
• ISBN: 978-5-17-047469-1

* История, происхождение и философия тайцзи
* Основные принципы движения тела
* Источники жизненной энергии - меридианы и семь главных чакр
* Сознание и концентрация
* Вся последовательность движений короткой формы тайцзи
* Принцип расширения и другие важные аспекты искусства тайцзи
* Способы применения тайцзи в жизни для укрепления здоровья
и полноценного отдыха